Ukuran Standar Meja Makan Untuk 4 Orang

Rekomendasi Peralatan Tenis Meja untuk Pemula

Setelah memahami ukuran bet tenis meja, maka Anda juga harus mempersiapkan apa saja peralatan terutama untuk pemula.

Hal ini dikarenakan tenis meja adalah olahraga yang dapat dinikmati oleh individu dari berbagai rentang usia, dari orang dewasa hingga remaja dan bahkan anak-anak.

Ada tiga peralatan yang harus Anda persiapkan untuk bermain tenis meja. Pada dasarnya, Anda tidak memerlukan peralatan yang rumit, hanya perlu menyiapkan:

Gunakan bola tenis meja yang terbuat dari bahan seluloid kecil. Rata-rata bola tenis memiliki berat 2,7 gram.

Bagi pemula, ukuran bola tenis terkadang tampak sama, padahal tersedia ukuran 38 mm hingga 54 mm.

Pemukul atau bet tenis meja tidak kalah penting bagi pemula.

Selain memperhatikan ukuran bet tenis meja, Anda juga bisa memilih bahan karet yang sesuai standar internasional.

Meja termasuk peralatan yang tidak kalah penting.

Ukuran resmi standar meja tenis menurut ITTF adalah memiliki panjang 2,7 meter dan lebar 1,5 meter.

Tambahan, meja tersebut juga harus ditempatkan sekitar 75 cm di atas permukaan tanah.

Jadi, selain ukuran bet tenis meja, Anda juga harus memperhatikan komponen lainnya.

Ukuran bet untuk pertandingan harus berpatokan pada standar internasional.

Perhatikan juga ketebalan karet pada bet karena mempengaruhi pantulan bola.

Ukuran bet berdasarkan ITTF yaitu memiliki panjang 25 cm dan lebar 15 cm. Sedangkan untuk beratnya sekitar 150 gram.

Jika Anda seorang profesional yang ingin mengikuti pertandingan, maka ukuran bet harus sesuai dengan standar ITTF.

Pada dasarnya yang memberikan pengaruh terhadap permainan tenis meja adalah ketebalan karet pada bet. Semakin tebal karet pada bet, maka dapat memantulkan bola secara maksimal.

Hiari merupakan seorang content editor di InboundID dalam hampir dua tahun terakhir.

Di luar itu, ia juga berpengalaman sebagai penulis lepas. Ia telah mengulas ratusan artikel untuk berbagai merek ternama dalam berbagai topik, seperti olahraga, kesehatan, properti, elektronik, gaya hidup, dan lainnya.

Ia memiliki ketertarikan terhadap pop culture dan punya hobi bermain mid-end game.

Tidak menerima OTP? Kirim ulang

Ukuran Tinggi dan Jaring Net

Seperti halnya olahraga tenis atau bulu tangkis, tenis meja juga menggunakan net atau jaring yang berfungsi untuk memisahkan area pemain. Net atau jaring yang terdapat di dalam cabang olahraga tenis meja ini dibentangkan dengan bantuan tali yang dipasang pada kedua sisi tiang penyangga. Umumnya, panjang net tenis meja adalah sekitar 183 cm. Sementara itu, lebar atau tinggi net adalah 15,25 cm.

Karet di satu atau dua sisi

Ketika sudah bermain tenis meja cukup lama, maka akan memahami bahwa secara bergantian Anda memegang posisi bet.

Bila Anda tipe pemain yang sering memutar bet, maka sebaiknya memilih bet dengan karet di kedua sisi.

Begitu juga sebaliknya, jika Anda hanya menggunakan satu sisi saja, maka pilih karet di sisi yang sering digunakan.

Mengenal Bet Tenis Meja

Bet tenis meja adalah salah satu peralatan wajib pada permainan tenis meja. Peralatan ini berfungsi sebagai alat untuk memukul bola.

Bet terbuat dari 85 persen kayu yang bagian daun bet dibuat lebih datar.

Daun bet memiliki lapisan perekat yang terbuat dari bahan berserat.

Sedangkan di bagian sisi daun bet tertutup karet, sehingga permukaannya licin atau berbintik.

Ukuran Bet Tenis Meja

Salah satu alat penting dalam cabang olahraga tenis meja adalah bet. Bet atau raket bola ini dibutuhkan dalam olahraga tenis meja sebagai alat pemukul.

Bet biasanya terbuat dari kombinasi kayu dan juga serat karbon. Bagian sisi bet berfungsi untuk menerima bola dan dilapisi oleh lapisan karet licin dengan ketebalan sekitar 2 mm tanpa spons dan 4 mm dengan spons.

Tips Memilih Bet Tenis Meja yang Tepat

Untuk mempersiapkan pertandingan, selain memilih ukuran bet tenis meja yang sesuai standar, Anda juga harus bisa memilih bahan yang tepat. Tidak dapat dimungkiri pemilihan bet tenis meja akan mempengaruhi permainan Anda.

Oleh karena itu, perhatikan tips memilih bet tenis meja yang tepat untuk mendukung permainan Anda.

Setidaknya, ada lima hal yang bisa Anda pertimbangkan berikut ini:

Mengenal Olahraga Tenis Meja

Dikutip dari buku yang berjudul Lebih Dekat dengan Tenis Meja oleh R Sunardianta, olahraga tenis meja ini mulai dikenal pertama kali pada tahun 1800 di Inggris. Saat itu, terjadi cuaca buruk dan banyak orang tidak bisa bermain tenis. Maka, munculah inisiatif untuk bermain tenis dengan menggunakan bola karet atau gabus di atas meja.

Tenis meja sering juga dikenal dengan istilah ping pong. Nama tersebut diambil dari bunyi bola saat memantul di meja dan menyentuh raket. Pada tahun 1900-an, tenis meja mulai merambah ke Eropa dan negara Asia lainnya termasuk Indonesia.

Berawal dari sarana hiburan, tenis meja kemudian berubah menjadi olahraga yang lebih serius dan sering diikutsertakan dalam berbagai olimpiade dunia. Tenis meja kemudian menjadi cabang olahraga resmi pada olimpiade di Seoul, Korea pada 1988. Cabang olahraga ini kemudian berkembang hingga saat ini dan menjadi salah satu permainan yang meningkatkan kebugaran serta menghibur.

Apakah Bahan Bet Mempengaruhi Permainan Tenis Meja?

Merujuk Jurnal Ilmu Olahraga Vol 2 nomor 1/2021, bahwa rasio campuran bahan pada pegangan bet memberikan pengaruh terhadap permainan.

Selain itu, getaran dan akustik bilah karet dan sifat mekanisme karet bet juga memberikan pengaruh.

Pengaruh performa tidak hanya berpaku pada ukuran bet tenis meja, melainkan juga beberapa sifat, seperti cepat, lambat, kaku dan lainnya.

Kesimpulan dari penelitian juga menyebutkan bahwa ketebalan karet akan menghadirkan pantulan tinggi.

Tips memilih ukuran bet tenis meja yaitu berdasarkan ketebalan karet karena memiliki sifat elastis yang berfungsi sebagai pegas.

Hal tersebut akan memberi gaya tolak terhadap bola, terutama pada bagian permukaan.

Berapa Ukuran Bet Tenis Meja?

Saat ini, di era modern, bobot bet yang digunakan dalam permainan tenis meja berkisar sekitar 150 gram.

Umumnya, ukuran bet memiliki panjang 25,5 cm termasuk dengan pegangannya, sedangkan lebar bet tenis yaitu 15 cm.

Ketebalan karet pada bagian untuk memukul kurang lebih 22 mm sesuai standar internasional.

Karet pada bet menjadi bagian penting karena berfungsi saat Anda memukul bola.

Pilih konsiderasi grip yang tepat

Kenyamanan menjadi hal utama saat Anda harus memilih ukuran bet tenis meja.

Jika Anda sudah sering bermain tenis meja, maka pasti memahami cara memegang bet yang nyaman.

Oleh karena itu, saat memilih bet, Anda bisa mempertimbangkan dari jenis grip.

Grip pada bet tenis meja terdiri dari dua jenis pegangan.

Anda bisa memilih pegangan jenis penhold atau shakehand grip.

Untuk mengetahui jenis pegangan yang paling nyaman, coba lakukan serving atau returning bola beberapa kali.

Rasakan apakah penhold grip mampu membuat pukulan yang tepat.

Cek juga apakah shakehand grip mampu memberi kekuatan dan tekanan saat Anda mengembalikan bola.